2. hét
2017.04.18. 22:24, Titalany
2017.04.23. - Keményítő nap
Reggeli: gyümölcs turmix
Ebéd és vacsora: Borsó, kukorica, saláta, kevés sonka
2017.04-22. - Fehérje nap
Egész napra: Ivójoghurt, 2 féle sajt, 2 zsemle, sonka
2017.04.21. - Gyümölcsnap
Egész napra: 2 alma, 3 banán, mogyoró
2017.04.20. - Szénhidrát nap
Reggeli: Alma
Ebéd: Szilvásgombóc
Vacsora: nyamnyogás
2017.04.19. - Keményítő nap
Reggeli: Alma
Ebéd: 1 paprika, 2 paradizsom, rántött sajt
Vacsora: mogyoró
2017.04.18. - Fehérje nap
Reggeli: Joghurt
Ebéd: Baconnal, sajttal töltött pulykamell, rizs
Vacsora: Főtt sonka, tojással
2017.04.17. - Gyümölcs nap
Reggeli, Ebéd: Alma és banán, mogyoró
Vacsora: Családi vacsora étteremben (nem gyümölcsnapos)